کلید واژه :

توصیه های تغذیه ای

توصیه های تغذیه ای برای بهبودیافتگان کرونا

پایگاه خبری محیط زیست ایران

توصیه های تغذیه ای برای بهبودیافتگان کرونا

در مبتلایان بهبودیافته از بیماری کووید-19، کمبود انرژی، نفس نفس زدن و از دست دادن اشتها گزارش می شود و با توجه به صدمات ناشی از ویروس به ریه ها و سایر اندام ها ، بدن نیازمند زمان برای بهبودی و بازگشت به حالت سابق خود است. تا آن زمان، فرد باید به میزا...
توصیه های تغذیه ای ویژه کنکوری ها؛ با این ویتامین ها استرس را کاهش دهید

پایگاه خبری محیط زیست ایران

توصیه های تغذیه ای ویژه کنکوری ها؛ با این ویتامین ها استرس را کاهش دهید

کنکور هرساله استرس و دل نگرانی های خاص خود را دارد؛ اما امسال استرس ویروس کرونا نیز به آن اضافه شده و شرایط را برای داوطلبان سخت تر کرده است، در این بین به داوطلبان توصیه می شود در این دوره بسیار مهم تغذیه مناسب داشته باشندو هیچ وعده غذایی را از برنا...
توصیه های تغذیه ای وزارت بهداشت به سالمندان در بحران کرونا

پایگاه خبری محیط زیست ایران

توصیه های تغذیه ای وزارت بهداشت به سالمندان در بحران کرونا

با افزایش سن به علت کاهش تحرک بدنی، نیاز به انرژی کم می شود و در دوران قرنطینه خانگی جهت پیشگیری از کووید ۱۹، که تحرک بدنی کمتر هم شده است، لازم است برای محدود کردن دریافت انرژی، غذاهای کم حجم و غنی از مواد مغذی بیشتر مصرف شود و مصرف مواد شیرین و چرب...
نیازهای بدن برای مبتلا نشدن به کووید-۱۹

پایگاه خبری محیط زیست ایران

نیازهای بدن برای مبتلا نشدن به کووید-۱۹

با اوج گرفتن شیوع بیماری کووید-۱۹ که از یک کرونا ویروس جدید منشأ می گیرد، تلاش های بی شماری در گوشه و کنار جهان برای مقابله با آن شکل گرفته است. یکی از مهم ترین موضوعاتی که این روزها برای پیشگیری از این بیماری با آن مواجه هستیم، توصیه های تغذیه ای اس...
تخم مرغ را آب پز شده بخورید

پایگاه خبری محیط زیست ایران

تخم مرغ را آب پز شده بخورید

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت و درمان گفت: کودکان، نوجوانانی که در سن بلوغ قرار دارند و زنان باردار بیش از بقیه به مصرف پروتئین نیاز دارند بنابراین روزی یک عدد تخم مرغ برای آن ها توصیه می شود.